第202章 紧张情绪

    能够像何朝、韦诗豪这样,在现在的年纪,就获得如今成绩的人,绝不是没有脑子的人!

    龙国队、龙国足球在这一年里发生的变化,他们作为圈内人,全都感同身受,了解甚深。

    不说那些假大空的套话,只是单纯地为了自己,为了自己的职业生涯,为了自己在圈里的前途命运,何朝、韦诗豪这些年轻人,也有振奋起来,继续拼搏。

    身价过亿、拿到一份大合同、赚到普通人一辈子都赚不来的丰厚年薪,不应该是他们逐梦之路的终点!

    既然走上职业足球运动员这条路,那么就应该凭借自己的能力,登上国际足坛的最高舞台——世界杯!

    而不是像这次这样,更多是依靠年龄的优势。

    如果只想依靠这些外界的因素,自己不知道努力,那么到下一届世界杯的时候,他们极有可能像这次的高林、于大保一样,与实现梦想近在咫尺的机会插肩而过。

    所以,何朝、韦诗豪、邓涵闻、刘一鸣等人,这一回并没有因为能够随队来到俄罗斯,而自得自满,忘乎所以,在队中表现得十分低调沉稳,在训练中刻苦认真,每天的常规训练结束之后,也会和沈峰一样,主动给自己加练——这样的态度,也是他们能够最终被里皮带来俄罗斯的原因之一,龙国队的二十三人最终名单,是直到大家上飞机,才确定下来的。

    来到俄罗斯,他们也没有放松自己,仍然和沈峰一样,在球队没有安排训练任务的情况下,依然在坚持训练。

    其实不只是他们,包括武雷、张希哲、蔡惠康、张琳朋这些还有希望再踢一届世界杯的、如今正值当打之年的球员,也在沈峰的模范带头作用之下,在日常训练中对自己要求得非常严格。

    像今天这样的休息日,虽然不会进行有球训练,也会来到酒店的健身房,进行一些力量训练,维持身体状态。

    只有年纪已经大了,身体机能只能保持,不能再用加量加码的训练来刺激开发的郑志、冯萧霆等人,才会真正的休息。

    不过即便是休息,也不是闷在房间里睡大觉,同样来到健身房,为进行锻炼的球员作指导、当辅助,大家有说有笑,也不觉得训练有什么苦了。

    大家怀揣着一个共同的目标,心往一处想,劲儿往一处使,虽然彼此之间有一定的竞争关系,但是这个竞争却是良性的,相处的氛围非常好。

    媒体记者,以及圈内的前辈大佬来探班的时候,看到龙国队队内的气氛如此和谐、融洽,对龙国队本届世界杯上的表现,不由地多了几分信心。

    在莫斯科的这几天适应性训练,龙国队采用的是一天两练的放松,上午进行的是力量,和简单的有球训练,下午是分组对抗,在对抗训练结束之前,一般会安排一场二十分钟的队内训练赛,由自己的矛,来攻自己的盾。

    绝大部分的训练,都是全封闭性质的,不对外开发,只有少数几场训练,对媒体和公众开放,不过给媒体拍摄、球迷旁观的时间也非常有限。

    这么做的目的是非常明确的,就是要尽量保障,龙国队的训练,少受外界因素的干扰。

    每天的例行采访,龙国队球员中出面的,基本上都是郑志、冯萧霆这样大赛经验丰富、心理素质好的老球员,要不就是王大磊、肖志这样的边缘球员,其他主力球员基本不会被安排接受媒体的采访,原因之一,就是要让他们全身心地投入到备战当中,免得在接受访问的时候,被记者诱导着说出些不该说的话,影响到自己,以及龙国队的备战。

    随着世界杯脚步的逐渐临近,龙国队内的备战气氛越来越凝重,这是自然而然的事情,不是说调解就能调解的。

    人的心理是一个非常复制的系统,想要通过外力来把它全部理顺,是基本不可能的事情!

    这也是要求像足球这样具有竞技性、对抗性体育项目的运动员,一定要有良好的心理素质的原因。

    心理素质好的球员,自我调解的能力就强,在承受到压力、感受到紧张的时候,可以通过自我暗示、自我舒解的放松,排解压力、舒缓紧张,使得这种心理层面、情绪上的变化,不至于影响到自己的竞技状态,以及在比赛中的发挥。

    心理素质差的球员,哪怕能力再强,承受不住重要赛事带来的压力,驱散不了情绪上的紧张,这样到了比赛场上,十成功力能够发挥出五成,就已经算好了,有时甚至会直接崩溃掉,在球场上表现得像梦游一般。

    在这方面,像郑志、冯萧霆这样比赛经验丰富,经历过大赛考验的人,表现得相当要好一些。

    而像石科、王深超、池忠国、何朝、韦诗豪这样,比赛经验不多,几乎没有经历过重大赛事考验的球员,表现得就相当要差一些。

    只有像沈峰这样,天生一颗大心脏,神经粗壮,为大场面而生,越是在重要的比赛中,表现得越好的球员,才具有成为国际巨星、球队领袖的资格。

    现在这支龙国队,有将近一半的球员,是连上一届的亚洲杯都没有参加过的,甚至在之前的世界杯预选赛中,都不是龙国队的主力。

    比赛经验极度匮乏。

    像郑志、冯萧霆、张琳朋这样的球员,好歹还在恒大队里,踢过亚冠联赛的决赛,其他绝大部分球员,都混迹在龙超联赛当中。

    这是这支龙国队的一大劣势。

    好在,龙国队拥有一位执教经验丰富的主教练,里皮可以说是本届俄罗斯世界杯三十二位主教练,执教经验最丰富、历史战绩最辉煌的主教练之一,国际足坛所有主教练能够获得的荣誉,他几乎全都获得过。

    在调教球员,帮助球员排解赛前紧张情绪、减少比赛压力方面,里皮也有自己独特的一手,给龙国队带来了极大的帮助。